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Lifesum
v14.1.0

Nutrição personalizada e alimentação saudável na palma da sua mão.
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Melhoria
18 de out. de 2023
Tamanho
81.88 MB
Versão
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Descrição

Lifesum ajuda você a manter um diário nutricional pessoal, contar calorias e apoiar, incentivando os usuários a levar um estilo de vida nutricional mais saudável todos os dias. Qualquer pessoa que esteja perdendo peso, ganhando peso propositalmente ou almejando um estilo de vida macrobiótico para o futuro deve usar o Lifesum agora.

Sobre Lifesum

Cada vez mais pessoas, de todas as idades, estão migrando para uma alimentação saudável. As razões e objetivos também são muito diversos. Algumas pessoas seguem uma dieta típica. Outros querem ganhar peso para deixar o corpo mais cheio. Muitas pessoas desejam manter um estilo de vida regular e estável, desde a saúde, o exercício até a alimentação… Seja qual for o motivo, o caminho para encontrar a dieta ideal é sempre difícil. Você precisará procurar orientação ou um cronograma específico de um nutricionista experiente. Um amigo com uma dieta semelhante também é o seu incentivo para continuar.

Se for muito difícil conseguir esses 2, no futuro imediato, você deve usar um aplicativo que suporte a contagem de calorias e recomende uma programação nutricional diária eficaz. Lifesum é aquele aplicativo útil que quero recomendar a você.

Este é um aplicativo para uso em dispositivos móveis, como smartphones e tablets. Lifesum não é apenas um contador de calorias portátil, mas também uma ferramenta para ajudá-lo a medir sua ingestão diária e lembrá-lo de beber água. Mais importante ainda, Lifesum fornece um Plano de Nutrição específico para cada método de perda e manutenção de peso que você está buscando. Com cada método e objetivos específicos de cada usuário, você encontrará o plano alimentar e o cardápio certos para você.

Lifesum agora sincroniza com aplicativos populares de saúde e fitness como Google Fit, Samsung Health, Fitbit, Runkeeper e Withings para monitorar passos e treinos em tempo real. Combinar nutrição e exercícios lhe dará total garantia de sua saúde.

Portanto, Lifesum pode ajudá-lo a atingir seus objetivos de perda de peso, ganhar ou manter peso e estabelecer hábitos alimentares saudáveis para toda a vida. Este é o aplicativo que você deve ter no seu aparelho agora mesmo, sem esperar mais.

Diário Alimentar

Esta categoria é onde os usuários podem registrar suas refeições e monitorar a ingestão de calorias e nutrientes. O aplicativo fornece um banco de dados de alimentos abrangente que permite aos usuários pesquisar e registrar facilmente suas refeições. Os usuários também podem escanear códigos de barras de alimentos embalados para registrá-los rapidamente em seu diário alimentar. Além disso, o aplicativo permite que os usuários estabeleçam metas para a ingestão de calorias e nutrientes e acompanhem seu progresso em direção a essas metas.

Planos de dieta

Esta categoria oferece aos usuários uma variedade de planos de dieta pré-elaborados, adaptados a objetivos específicos, como perda de peso, ganho muscular ou melhoria da saúde geral. Os usuários podem escolher entre uma variedade de dietas, incluindo planos veganos, vegetarianos, com baixo teor de carboidratos e ricos em proteínas. O aplicativo também fornece recomendações de refeições personalizadas com base nas preferências e objetivos alimentares do usuário.

Receitas

Esta categoria oferece aos usuários uma grande coleção de receitas saudáveis, fáceis de preparar e que podem ser personalizadas para atender às preferências e objetivos alimentares do usuário. As receitas incluem informações nutricionais e são categorizadas por tipo de refeição, culinária e restrições alimentares.

Rastreador de água

Esta categoria ajuda os usuários a monitorar sua ingestão diária de água e os lembra de beber bastante água ao longo do dia. O aplicativo permite que os usuários definam uma meta diária de água e acompanhem seu progresso em direção a essa meta.

Rastreador de exercícios

Esta categoria permite que os usuários registrem seus treinos e acompanhem seu progresso em direção às suas metas de condicionamento físico. O aplicativo oferece uma variedade de opções de exercícios, incluindo cardio, treinamento de força e ioga, e permite que os usuários definam metas para a frequência e intensidade dos exercícios.

Alimentação consciente

Esta categoria fornece aos usuários recursos e ferramentas para ajudá-los a desenvolver uma prática alimentar consciente. O aplicativo inclui meditações guiadas, exercícios respiratórios e dicas para permanecer presente enquanto come.

No geral, Lifesum é um aplicativo abrangente que fornece aos usuários uma variedade de ferramentas e recursos para ajudá-los a atingir seus objetivos de saúde e bem-estar. O aplicativo foi projetado para ser fácil de usar e personalizável, permitindo aos usuários personalizar sua experiência de acordo com suas necessidades e preferências individuais.

Versão MOD APK do Lifesum

Recurso MOD

  • Premium desbloqueado

Como fazer login?

Como esta é a versão MOD, você não pode fazer login com suas contas do Google e do Facebook. Você precisa registrar uma nova conta por e-mail para usar o aplicativo.

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  • Correções de erros.

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